Ayurveda: saúde não é remédio, mas cuidar-se bem

Cristiana Veronez | Estilo & Beleza | 21/10/2011 12h02

A correria do dia a dia muitas vezes nos faz recorrer ao mais fácil quando o assunto é o nosso corpo e saúde. Com o pensamento focado no trabalho ou em outras atividades necessárias para manter o bom funcionamento e padrão de nossas vidas, não pensamos duas vezes ao recorrermos aos remédios e soluções "prontas" e rápidas para esses problemas.

O Diretor Secretário da Associação Brasileira de Ayurveda (ABRA), Paulo Bastos Gonçalves, conversou com o SRZD sobre a importância do respeito ao próprio corpo e a facilidade em se alcançar saúde utilizando produtos naturais e tratamentos não convencionais. Na verdade, o segredo de tudo seria o conhecimento de si mesmo e o respeito ao próprio corpo.

Paulo explica que o ser humano deve ser tratado como o resultado do que ocorre no macrocosmo. A Ayurveda foi desenvolvida na Índia e é a medicina oficial deste país. Esse conhecimento considera que as enfermidades são originadas muito antes de podemos percebê-las. Sendo assim, todo e qualquer pequeno desequilíbrio deve ser tratado adequadamente para que não chegue a se tornar enfermidade, que já é um estágio muito avançado da falta de equilíbrio.

O diretor conta que todo ser humano é belo, mas é preciso respeitar os limites da vida e o próprio tempo. "A beleza é para cada idade", diz. Ele defende o uso de produtos naturais para a cura dos mais diversos males e afirma: "saúde não é remédio. É saber se cuidar".

"Uma consulta médica atualmente dura cerca de 15 minutos. No tratamento com a Ayurveda esse tempo seria extendido para cerca de 1h30. O paciente precisa ser conhecido. Precisa ter tempo para contar a sua história e ser examinado pelo médico". A medicina Ayurveda diz que os seres humanos são influenciados por cinco elementos: éter, ar, fogo, água e terra. Dependendo da proporção em que esses elementos influenciam a vida de uma pessoa, é escolhido um determinado tratamento para seus desequilíbrios.

Vida natural

Paulo conta que os produtos naturais são muito baratos, e que é facílimo fazer um creme em casa, por exemplo. "Os produtos naturais não têm muita credibilidade atualmente, mas existem interesses por trás de laboratórios e muita manipulação de informação sobre isso. Os laboratórios têm grande poder de propaganda e falta estímulo para os profissionais utilizarem produtos naturais". Para ele, "saúde não é ter poder econômico e adquirir produtos caros e industrializados. Veja a vida nas pequenas cidades... é diferente. Faça a comparação, eles têm mais saúde".

O mundo do trabalho também não respeita a saúde das pessoas, e elas acabam deixando de se cuidar para poder dar conta de todos os compromissos. "A mulher tem o tempo diferente do homem, e isso não é preconceito, são ciclos naturais. Essa diferença deveria ser respeitada no trabalho. Assim, teremos mulheres melhores, filhos melhores e homens melhores", completa.

Faça produtos naturais em casa

- Paulo Bastos ensina uma maneira muito fácil e baratinha de acabar com as manchas escuras abaixo dos olhos, mais conhecidas como olheiras: fazer uma papinha de maçã.
 

Raspe a polpa da fruta fazendo uma pasta, aplique nas olheiras durante 10 minutos e sinta o poder antioxidante e hidratante da receita.

- Fazer um suco com 1 pepino e a mesma parte de suco de batata e aplicar uma compressa em torno dos olhos, deixando agir por 15 minutos também ajuda a melhorar as olheiras.

 

Notícia em SRZD

http://www.sidneyrezende.com/noticia/149851+ayurveda+saude+nao+e+remedio+mas+cuidar+se+bem
Acesso em 21 de outubro de 2011.